น้ำกะเพราปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี้
- ช่วยขับลม
- แก้อาการท้องอืด และท้องเฟ้อ
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำกะเพราปั่น
- ใบกะเพราแดง 24 กรัม
- น้ำเปล่า ½ ถ้วย
- น้ำผึ้ง ½ ช้อนโต๊ะ
- เกลือป่น 1 ช้อนชา
- น้ำแข็ง 1 ถ้วย
ขั้นตอนการน้ำกะเพราปั่น
- นำใบกระเพราแดงมาล้างให้สะอาด สะเด็ดน้ำพอหมาด
- จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมด ใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
- รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม
แนะนำ: คลิป “เครื่องปั่นสมูทตี้” คุณภาพสูง บน Youtube