ผิวสวย ผิวใส ดูแลง่าย ด้วยการเลือกเครื่องดื่ม

การที่เรามีผิวที่สวยใสเป็นธรรมชาติ อาจจะไม่ขาวแต่เนียนเรียบสีผิวสม่ำเสมอ นั้นนับว่าเป็นเรื่องที่บ่งบอกถึงการมีสุขภาพผิวที่ดี และการที่เราจะเป็นเจ้าของผิวสวย เราต้องเริ่มจากการทดูแลตัวเองจากภายใน ก็คือ เรื่องของจิตใจ และการดูแลเรื่องอาหารการกินนั่นเอง และหากจะพูดถึงเรื่องของน้ำผลไม้ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง เพื่อการดูแลผิววพรรณของเรา แน่นอนว่าอุปกรณ์ที่สำคัญคือ เครื่องปั่นสมูตตี้ทรงพลัง แต่ทั้งนี้ต้องบอกเลยว่ามีผลไม้มากมายที่สามารถเอามาใช้กับเครื่องปั่นสมูตตี้ได้ แต่บางคนเองก็อาจจะคิดไม่ออกว่ามีอะไรบ้างที่สามารถเอามาใช้ได้และเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะฉะนั้นจะมาแนะนำให้รู้จักกับ 3 ผลไม้ที่ได้รับความนิยมแต่ไม่มากนักซึ่งก็สามารถมอบประโยชน์ต่อสุขภาพให้กับร่างกายได้เช่นกัน ถ้าสนใจแล้วแล้วก็มาเริ่มกันเลยดีกว่า

สูตรน้ำแครอทผสมกล้วยหอมและแอปเปิ้ลปั่น

สูตรน้ำแครอทผสมกล้วยหอมและแอปเปิ้ลปั่น ประโยชน์ น้ำแครอท วิตามินเอและสารเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยบำรุงสายตา แก้โรคตาฝ้าฟางได้ดี บำรุงผิวและเนื้อเยื่อต่างๆ ให้ทำงานได้ดี ช่วยยับยั้งความเสื่อมของอวัยวะสำคัญของร่างกาย ช่วยขับปัสสาวะ บำรุงเลือดให้ไหลเวียนสะดวก และช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย